DÉCOUVREZ LE SHIATSU À MONTRÉAL

Une manière naturelle de prendre soin de vous

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QU'EST-CE QUE LE SHIATSU?

Shiatsu Montréal

Le Shiatsu est une approche corporelle fondée sur la recherche d’un meilleur équilibre corporel et repose sur des fondements traditionnels en médecine chinoise. Il vise à rétablir une meilleure circulation de l’énergie vitale (le Qi) par des pressions, des mobilisations ou des étirements. Selon l’approche orientale, chaque malaise (physique, émotionnel ou mental) résulte d’un déséquilibre énergétique. Ainsi, la pratique du shiatsu permet un déblocage dans le réseau énergétique du corps (les méridiens) et  favorise la santé et le bien-être. Largement influencée par la sagesse traditionnelle chinoise, cette discipline conçoit la santé dans sa globalité et favorise la prise de contact avec soi. Le shiatsu se pratique au sol, sur un futon et la personne demeure habillée durant la séance.

QUELS SONT LES BIENFAITS?

Shiatsu Montréal

Le shiatsu peut favoriser:

-Une meilleure circulation de l'énergie dans le corps
-Une meilleure gestion de l'anxiété ou du stress

-Le contact avec soi-même

Il peut agir positivement sur:
-Le sommeil, l'insomnie, la fatigue chronique, etc.
-Les troubles rhumatologiques (torticolis, arthrose, etc.)
-Les troubles du cycle menstruel (douleurs, irrégularité, etc.)
-Les troubles respiratoires (asthme, rhume, etc.)

« Caring for myself is not self-indulgence it is self preservation »

Audre Lorde

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8836 rue Lajeunesse, Montréal, H2M 1R6

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